नई दिल्ली. जनवरी की कड़ाके की ठंड अपने साथ न केवल ठिठुरन लाती है, बल्कि हमारी त्वचा की नमी भी छीन लेती है। आयुर्वेद के अनुसार, सर्दियों में शरीर में ‘वात’ दोष बढ़ जाता है, जिससे त्वचा रूखी (Dry Skin) हो जाती है और पाचन तंत्र सुस्त पड़ने लगता है। …
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